Sylvie Dufeu, Sophrologue à Houilles
Vous êtes une entreprise, un organisme privé ou public, la sophrologie peut vous aider à améliorer votre qualité de vie au travail
- Améliorer la gestion du stress
- Renforcer la concentration et la performance
- Promouvoir le bien-être physique et mental
- Améliorer la communication et les relations interpersonnelles
- Prévenir les risques psychosociaux
- Accompagner le changement et les transformations
Ma mission est d’établir avec vous un protocole d’accompagnement sur mesure pour vous permettre d’améliorer la performance de vos équipes.
Pour se faire, nous allons établir ensemble un protocole adapté:
- Évaluer vos besoins
- Définir le contenu des séances
- Planifier les séances en fonction de votre activité
- Suivre et évaluer ls bénéfices sur les participants
Les séances peuvent se dérouler dans vos locaux ou en distanciel via visioconférence, selon votre préférence.
Il s’agit d’une séance unitaire co-construite avec vous.
Je recommande en général un format de séances de 50 minutes dans un cadre agréable, sur transats (fournis) pour 14 personnes en 2 déclinaisons :
- Sophro-Dégustation : Une séance de sophrologie qui encourage le groupe à lâcher-prise et à profiter pleinement de cette expérience de dégustation. Une expérience sensorielle unique à vivre ensemble !
- Sophrologie en extérieur ou en salle : Cette pratique accessible à tous permet de faire une parenthèse unique de bien-être dans la journée. Si le temps est clément, les éléments naturels (les rayons du soleil, une légère brise) apporteront un surplus de bien-être.
« Je souhaite vivement recommander les services de Sylvie Dufeu, sophrologue au Centre de Beauté Marie Laure. Sylvie est une professionnelle d’une grande compétence, dont l’approche douce et bienveillante a su faire une différence significative dans ma vie.
En tant que sophrologue, Sylvie maîtrise l’art d’accompagner ses clients vers un état de bien-être et de sérénité. Grâce à ses séances, vous allez pouvoir gérer le stress de manière plus efficace, à améliorer ma concentration et à renforcer la confiance en moi. Sa capacité à créer un environnement de confiance et de détente est remarquable, ce qui permet de se sentir immédiatement à l’aise et d’aborder les séances en toute sérénité.
Son intégration au sein du centre de beauté Marie Laure est un atout précieux pour l’établissement. Elle complète parfaitement l’offre de soins du centre en apportant une dimension de bien-être mental et émotionnel, essentielle à une véritable harmonie du corps et de l’esprit.
Si vous cherchez à améliorer votre bien-être global ou à découvrir la sophrologie, je ne saurais trop vous recommander de prendre rendez-vous avec Sylvie Dufeu. Vous y trouverez une professionnelle passionnée, à l’écoute, et dotée d’un véritable don pour aider ses clients à atteindre un état de calme et de sérénité. « Marie-Laure D du Centre de Beauté Marie-Laure
« Je recommande vivement Sylvie . Sylvie a dispensé des séances de sophrologie à des détenus de Bois D’Arcy. Une magnifique expérience qui à permis à une vingtaine de détenus de découvrir la sophrologie et ses bienfaits : gestion de la colère, meilleur sommeil , grâce à des exercices de respiration. Sylvie leur a distribué un carnet d’exercices à répéter sans modération et à utiliser dans des moments difficiles.
Merci Sylvie, on recommence très vite! » Véronique R